
Błonnik wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Poprawia perystaltykę jelit oraz reguluje rytm wypróżnień. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia cholesterolu i glukozy we krwi.
Można dodawać do jogurtu, serka, zup, sosów. W trakcie kuracji należy pamiętać o przyjmowaniu zwiększonej ilości płynów. Najlepsze efekty przynosi systematyczne spożywanie.
Składniki: Babka płesznik nasiona 80% (Plantago psyllium), Babka jajowata łuska 20% (Plantago ovata)
Kraj pochodzenia: babka płesznik- Polska
Sposób przygotowania i zalecane spożycie: 2 łyżeczki suszu zalać ¾ szklanki wody, mleka, soku lub innego płynu, poczekać aż lekko spęcznieje, następnie wypić.